Η μεγαλύτερη επιθυμία ενός επιχειρηματία ή επαγγελματία με φιλοδοξίες κι όνειρα, είναι να έχει το έλεγχο της εργασίας του. Θέλει να είναι βέβαιος για τα βήματά του και για το αποτέλεσμα της εκάστοτε επιχειρηματικής του κίνησης. Αυτό είναι απολύτως λογικό και αναμενόμενο. Όταν όμως αυτό του προκαλεί στρες τότε τα πράγματα δυσκολεύουν. Κι όταν λέμε στρες όμως, τι εννοούμε; Ένα φοβικό και ενοχλητικό συναίσθημα, που νιώθουμε όταν πιστεύουμε ότι ένα απρόβλεπτο και αρνητικό γεγονός μπορεί να συμβεί στο μέλλον και μάλιστα δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα ώστε να το εμποδίσουμε η να το ελέγξουμε.
Το στρες δημιουργεί προβλήματα στην καθημερινότητα, στην επίδοση του επιχειρηματία και στο τέλος φέρνει ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα. Σε αυτό το σημείο τον έλεγχο των αποφάσεων του δεν το έχει πια εκείνος αλλά το στρες.
Σε μια έρευνα που έχω κάνει πρόσφατα σχετικά με τα θέματα που απασχολούν ένα επιχειρηματία, στην ερώτηση τι θα ήθελαν να έχουν η απαντήσεις ήταν οι εξής:
Nα μπορούν να έχουν ένα καθαρό εστιασμένο μυαλό, να είναι περισσότερο παραγωγικοί και να απολαμβάνουν την ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής- οικογένειας.
Work life balance λοιπόν! Αυτό είναι το μυστικό και πρόκειται για μια επιθυμία που δυστυχώς απέχει από την πραγματικότητα. Κάποιοι προσπαθούν να το τηρήσουν. Όμως οι περισσότεροι ομολογούν ότι το μυαλό τους είναι τόσο φορτωμένο με τις σκέψεις και τις ανησυχίες γύρω από την δουλειά τους, ώστε καταλήγουν να είναι με την οικογένεια τους μόνο με το φυσικό σώμα τους. Το μυαλό και η προσοχή τους απουσιάζει. Ως εκ τούτου μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες τους είναι μήπως χάσουν τελικά την οικογένεια και ειδικά τα παιδιά τους.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΕΝΑΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΑΣ- ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΩΞΕΙ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΝΙΩΣΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ;
Το μεγάλο μυστικό-συμβουλή είναι ο επιχειρηματίας να μάθει να κατευθύνει το μυαλό του εκείνος και όχι το στρες. Τα πάντα μπορεί να πετύχει ένας άνθρωπος φτάνει να διαθέσει το χρόνο, την ανάλογη προσπάθεια και να πάρει την σωστή στήριξη εάν δεν μπορεί μόνος του. Οι περισσότεροι επιχειρηματίες πιστεύουν ότι επειδή είναι έξυπνοι, μπορούν να χειριστούν και το στρες τους. Δυστυχώς το στρες δεν έχει να κάνει με την ευφυΐα αλλά με τα συναισθήματα και τα συναισθήματα δεν συζητούνται στον επιχειρηματικό κόσμο. Ο λόγος; Επειδή θεωρούνται αδυναμία.
Όμως το να μιλάς για τα συναισθήματά σου είναι δύναμη, γιατί θέλει θάρρος, αποδοχή κι είναι ο μόνος τρόπος αν θέλει κανείς να πάει παρακάτω και να πετύχει και στον κόσμο των επιχειρήσεων αλλά και της προσωπικής του ζωής.
Μπορώ να καταλάβω πώς νιώθει ένας δυνατός επιχειρηματίας. Έχω εργαστεί με δεκάδες τα τελευταία χρόνια. Είδα όμως με τα μάτια μου και πώς άλλαξε η ζωή τους, πώς βελτιώθηκαν οι σχέσεις τους σε κάθε επίπεδο και πώς απογειώθηκαν οι δουλειές τους, μόλις αποφάσισαν να εργαστούν με τον εαυτό τους. Είναι μια απόφαση. Εσείς ξέρετε αν θα την πάρετε για να προχωρήσετε μπροστά!
